宮崎初 ★ アンチエイジング医療センターOPEN！　いつまでも若々しくある為の情報満載！！

ディープブレス☆P☆インディバモニターがスタートしました

T様のお悩みは　３人目の出産の後　なかなか　体重が戻らずに

いろんな　ダイエット法を試してみたけれど

全く効果なしで　逆にリバウンドして　なかなか　痩せられなくなってしまった現状です

同じように　お悩み方も　いらっしゃるかと思います

ダイエットの基本は　必要な栄養を３食で　きちんと摂ることです

食事の量を減らしたり　極端に食べないというダイエットを行うと・・・

朝食抜きよりも　ひどい飢餓状態を作り出して

脂肪をため込みやすい体質になってしまいます

これを　何度も繰り返していると　脳やカラダが　少ない食事の量に慣れてしまって

どんどんやせにくくなってしまうのです

だから　食事を制限するダイエットを繰り返すことは　とてもリスクが大きいのですよ

同時に　痩せるということだけでは　なくて　

キレイになるためには　必要な栄養はキチンと摂る必要があります

特に　ビタミンC　E　ベータカロチンなどの　補酵素は　老化防止に役立つので　積極的に！
ストレスを緩和するカルシウムや　マグネシウムも欠かせない栄養素です

食事は　ダイエットの敵ではなくて　キレイになるための　味方なのですよ

無理な食事制限はやめて　「痩せる習慣」を身につけていきましょう

身体の中も外もキレイになれる　「自分磨き」はじめませんか？

日時：９月８日（土）　午前１１：００～１２：００
演題：ディープブレスインディバ＆新型栄養失調

内容：・深い呼吸と　インディバ脂肪燃焼温熱療法の融合でスゴイ効果が！
　　　　・太っていても　栄養失調「新型栄養失調」
　　　　・オーソモレキュラー栄養療法って何？
参加費：無料
会場：インペリオクリニック内
定員：５名　
詳しくは　インペリオクリニック　笑顔のコンシェルジュ　鬼塚まで