宮崎初 ★ アンチエイジング医療センターOPEN！　いつまでも若々しくある為の情報満載！！

季節がだんだん春めいてくると、スギやヒノキの花粉が飛び出し、花粉症の方にはとても辛い季節になりましたね～
今日は花粉症などのアレルギー対策に大切なことを２つご紹介いたします

１つは、炎症を抑える事
炎症を抑える薬はたくさんあるので、花粉症をお持ちの方も服用されているかと思いますが、薬には、胃腸障害をはじめとする副作用がありますよね
実は、炎症は薬じゃなくても抑える事ができるんです

それは、ビタミンＤやオメガⅢ脂肪酸などです

特に、アレルギー症状が起こるのは、オメガⅢ脂肪酸とオメガⅥ脂肪酸のバランスが悪くなったことが影響しているとも言われています

オメガⅢ脂肪酸は炎症やアレルギーを抑制する物質を作ることができ、
ビタミンＤは免疫反応のバランスを調える為、アレルギー症状の改善に役立つんです

そして２つめは、腸内環境を改善する事です
腸内細菌のバランスの改善と、アレルギーや花粉症の症状の緩和には関係性があるんです

腸内環境の改善に役立つのは乳酸菌の摂取ですが、
腸内細菌は人によって異なるっているので、自分に合った乳酸菌を見つけるのはとても大変です・・・
しかしご安心を当院には自分の腸内細菌を元気にして腸内環境を整えるサプリメントがあります

薬に頼らず、ビタミンＤ、オメガⅢ脂肪酸を摂取して、腸内環境を改善し、花粉症対策しませんか

当院には、ドクターズサプリと言って、ちまたで売っているサプリとは一線を画した高品質サプリを取り揃えています
お試しもありますよ



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歯磨きマスター　歯科衛生士　角優