2012年11月04日

悪玉コレステロールの正体!

血液検査をすると・・・

その中に

「HDLコレステロール」「LDLコレステロール」という項目を目にすると思いますキョロキョロ

一般に「HDL」=「善玉」メロメロ
「LDL」=「悪玉」大泣きとされ、

LDLが高いのは悪いと言われてきましたが・・・↑

実は本当の「悪玉」コレステロールはLDLコレステロールではなく、

『酸化された』LDLコレステロールなのです!

「悪玉」コレステロールは、

心筋梗塞や脳梗塞の原因
とされています本

動脈硬化や心筋梗塞などは血管の炎症が原因ですが・・・

LDLコレステロールは、炎症で傷ついた部分を修復するのにとても大切なものですチョキ

しかし、LDLコレステロールが酸化されると、

それがプラーク(粥腫)となって血管壁にはりつき、それが動脈硬化の原因になりますクレイジー

「長生きの方のコレステロール値は高い」という調査もあるように、

コレステロールはとても大切なものです。

LDLコレステロールが酸化されないように・・・

「酸化ストレス(喫煙、ストレス、ジャンクフード、高血糖など)」を減らし、


抗酸化物質の摂取を心がけましょう
クラッカー

抗酸化物質には、ビタミンC、E、ベータカロテンなど数種類ありますが、

それぞれ作用が異なります。

相性の良いものを高濃度で組み合わせた抗酸化サプリメントは超オススメピカピカです。

最近注目を浴びているレスベラトロールも配合されていますよ。

当院では、患者様にオプティマルヘルス(最適健康)を獲得して頂き、

口腔内の健康を最上のものへと導く、

そのような歯科医療をめざし日々取り組んでおります。

詳しくはクリニックへお問い合わせください↓
0985-62-2238

by 看護師 点滴ソムリエ☆日高
  


Posted by インペリオクリニック★ヘルシークラブ at 10:32Comments(0)ドクターズサプリ

2012年11月02日

虫歯にさせない、歯の垢とり法

みなさん、プラーク(歯垢)がどうやってできるかご存知ですか!?!?

はじめに…

お口の中に存在しているクレイジーむし歯菌アセアセ(ミュータンス菌など)が

食べ物、飲み物などに含まれる糖分を使って

ネバネバした物質を作り出しますウトウト

それが歯の表面に付着物としてお口の中に存在していますケーキ

その付着物の内部で

むし歯菌が増えると

プラーク(歯垢)と呼ばれるものになりますガーン

プラークとよばれる状態になると、

プラークの中にいるむし歯菌が

食事に含まれる糖分を餌にしてをつくり放出します。

プラークは歯の表面に付着しているので、

この酸で歯の表面のエナメル質のカルシウム、リン酸などのイオンが奪われるようになります叫び

この状態を脱灰と呼んでいます危険

プラークが多い・砂糖を摂取する回数多い人は、脱灰だけがどんどん進みます大泣き

ひどくなると、むし歯で歯に穴があいてしまいます

ここで、再石灰化についてもお話しします↑

お口の働きの一つとして、再石灰化という働きが備わっています。

これは、一度歯から抜け出たカルシウム・リン酸が

唾液の働きにより再び取り込まれる
ことをいいます。

実は歯の表面では、

さきほどお伝えした脱灰とこの再石灰化の二つの反応が繰り返し起こっていますオドロキ

この二つのバランス保たれているうちはむし歯が発生することはありませんOK

このバランスを保つためには…↑

飲食の回数をできるだけ3回にとどめる。

ダラダラ食べない

糖分を取りすぎない。(キャラメル、飴、ヌガー、チョコレート、クッキー、スポーツドリンク、ジュース類)

が大事ですピカピカ

その他にも、きちんとgood歯磨きをしてプラークをとる

フッ素を使って再石灰化を助けることも歯にとって大事なことですヒ・ミ・ツ

今からでも遅くありません!!!

今日から習慣を変えてみませんか!?!?


by 歯科衛生士 ガムトレマスター 石森  


Posted by インペリオクリニック★ヘルシークラブ at 08:00Comments(0)お口の総合クリニック

2012年11月01日

ムカデ毒の生き残り、1週間後、、、

先日ムカデにかまれ、 “血液フォトセラピー” によって九死に一生を得た(?)私、、、ガーン

その後どうなったかといいますと、、、

1週間痛くもかゆくもなく、赤みもなくなり、 「ランラン音符 していたら

ある日、同じ場所が赤く痒くなり、少し腫れてきたのですタラーッ

ひどいものではなく、はじめは 「やぶ蚊にさされた?」 と思ったのですが、

場所はムカデにかまれた全く同じ場所、、、


「まさか!?!?

と思い立ったのは、血液フォトセラピーの効果星

フォトセラピーの持続期間は約1週間と言われているのですちっ、ちっ、ちっ

しつこいムカデの毒素がまだ少し生きていて、フォトの効果がなくなると

出てきたのですね~オドロキ

フォトセラピーを受けてなかったらずっと腫れや痛みと闘ってたのかと思うとぞっとします、、、叫び

本当に感謝!!!

毒素も弱まっていたようで、そのかゆみや腫れもたいしたことなく、

数日でなくなりましたハート


インフルエンザや肺炎などでは、1週間続けて毎日フォトセラピーをすると効果的だといわれていますが、

続けてすることで 完全にやっつけるということなんですね~拍手

身をもって酸化療法の効果を実感!ワーイ


でもムカデ毒素は、一度で充分です、、、ガーン


0985-62-2238
by 看護師 点滴ソムリエ☆日高
  


Posted by インペリオクリニック★ヘルシークラブ at 16:48Comments(0)点滴BAR